Ulkoilureitit
Kävely on suomalaisten tavallisin liikuntamuoto. Lähde siis liikkumaan lähiluontoon tai vähän pidemmällekin tai tee kaupunkikierros ja katso ympäristöä uusin silmin. Terveyttä ja hyvinvointia voidaan tutkitusti …
Kävely on suomalaisten tavallisin liikuntamuoto. Lähde siis liikkumaan lähiluontoon tai vähän pidemmällekin tai tee kaupunkikierros ja katso ympäristöä uusin silmin. Terveyttä ja hyvinvointia voidaan tutkitusti …